Die Crossläufe in Flein finden alljährlich in einem Waldgebiet auf dem Haigern zwischen Flein und Talheim im Kreis Heilbronn statt. Die Leichtathleten des FC Külsheim Lara Adelmann und Conner Grosche waren mit mir als Trainerin zum 1. Mal dort am Start und wollten die Läufe als Vorberei-tung auf die Mittel- und Langstreckensaison nutzen.
Dort angekommen trafen und begrüßten wir Athlet:innen und Trainer aus Lauda und den Landes-trainer Lauf Jens Boyde. Die äußeren Bedingungen waren optimal: Temperaturen um die 3°C und Sonnenschein, allerdings waren die Waldwege matschig und dadurch ziemlich rutschig. Deshalb entschieden wir dann auch gemeinsam, dass besser mit Spikes gelaufen wird.
Wir hatten noch genügend Zeit und konnten zuerst bei einigen Läufen der Jüngeren zu- und uns die Strecke in Ruhe anschauen, bevor Lara und Conner ihr Aufwärmprogramm absolvierten. Die große Runde hat zwar keine steilen Bergpassagen, wie wir das in Külsheim gewohnt sind aber doch eine kleinere und eine etwas längere Steigung, die mehrmals überwunden werden mussten. zum Bericht…