Bei der Frauengymnastik der Junioren steht die funktionelle Gymnastik mit und
ohne Handgeräte im Vordergrund. Nach der Aufwärmphase geht es über in lockere
Dehnübungen für den ganzen Körper.
Neben Gymnastik für Beckenboden sowie Wirbelsäule kommen auch „Bauch-Beine-Po“
Übungen nicht zu kurz.
Eine andere Art Bewegung gibt es an heißen Tagen, wenn das alternative Programm
mit Radfahren oder Walken in freier Natur stattfindet.
TERMIN: Dienstag 19:30-20:30 UHR in derTurnhalle PAG-Schule.
Beim Cross-Lauf dabei
Beim Cross durch’s Taubenloch am 16.10.11 haben
die Turnerinnen der Gymnastikgruppe erfolgreich in
der neu hinzugekommenen Disziplin „Nordic Walking“
teilgenommen und hier gleich die ersten 6 Plätze belegt 😉